Siège MICRO-SIESTE (photo non contractuelle)

La photo représentant le skipper dans son fauteuil entrain de "récupérer sa fatigue"est une image générée par l'intelligence artificielle (Photo non contractuelle. Le repos est optimal...

Evidemment, il est illusoire de mettre un fauteuil à bord...

Le siège Micro-Sieste remplacera le confort du fauteuil et pourra subir toutes les intempéries et équiper les skippers pour "bien gérer" leurs nombreuses courses au large, en terme de sommeil et de récupération physique...

Le pouvoir de la micro-sieste :

• augmentation de la vigilance,
• augmentation de la concentration,
• augmentation de la capacité physique et mentale
• stimulateur en créativité,
• diminution du stress,
• diminution de la fatigue.

Sommeil par intermittence, quelle est la durée idéale ?

Il faut très peu de temps. Parfois même, trente secondes peuvent suffirent.

En revanche, pas plus de 20 minutes, sinon la sieste peut être contre-productive. Une "bonne" micro-sieste n'est faite que de sommeil léger.

Avantages du siège Micro-sieste Hbiomed :  

• Accoudoirs favorisant le repos
• Augmente la qualité de votre sommeil par intermittence
• Temps de récupération en mode micro-sieste fréquents
• N'absorbe pas l'humidité
• Reste ultra léger
• Très confortable